Healthy Life – Sepak Takraw
Tarikh : 2 November 2020 
Masa : 4.00 Petang – 6.00 Petang
Lokasi

: Pusat Internet Ulu Sepri

Peserta

:10 Orang


TUJUAN:

  • Melalui aktiviti riadah ini dapat mengeratkan hubungan silaturrahim antara para peserta
  • Dapat melahirkan komuniti yang sihat dan cergas
  • Para peserta terhindar daripada melakukan aktiviti yang tidak sihat seperti melepak dan merokok
  • Para peserta didedahkan dengan manfaat dan faedah jika melakukan aktiviti sukan
  • Memberi pendedahan kepada para peserta mengenai kepentingan untuk menjaga kesihatan diri dengan melakukan aktiviti riadah

 

AKTIVITI:

  • Aktiviti dimulakan dengan petugas memberi penerangan mengenai aktiviti yang akan dijalankan iaitu permainan Sepak Takraw
  • Kemudian, petugas meminta para peserta untuk melakukan senaman ringan bagi tujuan memanaskan badan
  • Seterusnya petugas membahagikan para peserta kepada 2 kumpulan
  • Permainan sepak takraw dimulakan dengan pemantauan daripada petugas

 

Galeri Gambar